
Halušky s tvarohem a jarní cibulkou
~25 minvaří seSlovensko
823kcal
44 gbílkoviny
96 gsacharidy
25 gtuky
16 gvláknina
Čísla jsou na jednu porci dospělého, který denně vydá kolem 2 550 kcal. Appka porci přepočítá na tebe i na každého u stolu.
| z hrnce | kcal | bílkoviny | |
|---|---|---|---|
| Tomášnabírá | 49 % | 1 197 | 60 g |
| Evarýsuje se | 27 % | 660 | 38 g |
| Kubaroste | 24 % | 578 | 31 g |
Ukázková domácnost. Čísla spočítal model appky.
Suroviny
Porce
- Brambory, varný typ A300 g
- Celozrnná mouka65 g
- Polotučný tvaroh140 g
- Jarní cibulka, svazek1 svazek
- Pancetta nebo anglická slanina, plátky30 g
- Vejce1 ks
- Brambory, varný typ A600 g
- Celozrnná mouka130 g
- Polotučný tvaroh280 g
- Jarní cibulka, svazek2 svazky
- Pancetta nebo anglická slanina, plátky60 g
- Vejce2 ks
- Brambory, varný typ A1,2 kg
- Celozrnná mouka260 g
- Polotučný tvaroh560 g
- Jarní cibulka, svazek4 svazky
- Pancetta nebo anglická slanina, plátky120 g
- Vejce4 ks
Koření a dochucovadla
Pepř černýSůl
Postup
- Brambory nastrouhej na jemném struhadle do mísy a slij z nich vodu, kterou pustí — jinak bude těsto řídké a budeš přidávat mouku, dokud z toho nebude guma.
- Přidej mouku, vejce a sůl a rozmíchej v hladké lepivé těsto. Má mít konzistenci hustého jogurtu.
- V hrnci přiveď osolenou vodu k varu. Těsto protlačuj haluškovníkem, nebo ho po malých kouscích strouhej lžící namočenou ve vodě.
- Halušky jsou hotové, když vyplavou na povrch — to je asi 2 minuty. Vyndej je děrovanou lžící do misky.
- Pancettu nakrájej a na pánvi vypeč dokřupava, 4 minuty. Tvaroh rozmíchej s lžící vody z hrnce, ať se dá promíchat.
- Halušky promíchej s tvarohem, opepři, posyp nasekanou cibulkou a vypečenou pancettou i s tukem.
- Brambory nastrouhej na jemném struhadle do mísy a slij z nich vodu, kterou pustí — jinak bude těsto řídké a budeš přidávat mouku, dokud z toho nebude guma.
- Přidej mouku, vejce a sůl a rozmíchej v hladké lepivé těsto. Má mít konzistenci hustého jogurtu.
- V hrnci přiveď osolenou vodu k varu. Těsto protlačuj haluškovníkem, nebo ho po malých kouscích strouhej lžící namočenou ve vodě.
- Halušky jsou hotové, když vyplavou na povrch — to je asi 2 minuty. Vyndej je děrovanou lžící do misky.
- Pancettu nakrájej a na pánvi vypeč dokřupava, 4 minuty. Tvaroh rozmíchej s lžící vody z hrnce, ať se dá promíchat.
- Halušky promíchej s tvarohem, opepři, posyp nasekanou cibulkou a vypečenou pancettou i s tukem.
- Brambory nastrouhej na jemném struhadle do mísy a slij z nich vodu, kterou pustí — jinak bude těsto řídké a budeš přidávat mouku, dokud z toho nebude guma.
- Přidej mouku, vejce a sůl a rozmíchej v hladké lepivé těsto. Má mít konzistenci hustého jogurtu.
- V hrnci přiveď osolenou vodu k varu. Těsto protlačuj haluškovníkem, nebo ho po malých kouscích strouhej lžící namočenou ve vodě.
- Halušky jsou hotové, když vyplavou na povrch — to je asi 2 minuty. Vyndej je děrovanou lžící do misky.
- Pancettu nakrájej a na pánvi vypeč dokřupava, 4 minuty. Tvaroh rozmíchej s lžící vody z hrnce, ať se dá promíchat.
- Halušky promíchej s tvarohem, opepři, posyp nasekanou cibulkou a vypečenou pancettou i s tukem.
Alergeny: Laktóza, Obiloviny obsahující lepek (1), Mléko (7), Vejce (3)


