Podmienky používania
Znenie platné od 25. 10. 2026.
Cheflex je pomôcka na plánovanie jedál, nie zdravotnícka služba. Nediagnostikuje, nelieči a nenahrádza lekára ani nutričného terapeuta. Varíš ty, zo svojich surovín — apka radí.
Kto to robí
Cheflex prevádzkuje Martin Papoušek, fyzická osoba – podnikateľ, IČO 05006864, sídlo Bezručova 4201, 430 03 Chomutov, Česko, zapísaný v živnostenskom registri (Živnostenský rejstřík, Městský úřad Kadaň). Napísať mi môžeš na cheflex@email.cz.
Čo Cheflex je
Kuchársky nástroj: zostaví návrh jedálnička na zvolené obdobie, rozdelí porcie podľa cieľov ľudí pri stole a napíše nákupný zoznam. Je to informačná a organizačná pomôcka, nie zdravotná služba. Nie je to zdravotnícka pomôcka, nič nediagnostikuje ani nelieči a nenahrádza lekára či nutričného terapeuta.
Beží na zariadeniach a vo verziách systému, ktoré uvádza obchod pri apke; bezplatnú verziu si vyskúšaš aj v prehliadači na cheflex.app. Internet potrebuje len na stiahnutie, nákup, spojenie telefónov a na štatistiku, keď ju zapneš.
Od koľkých rokov
Cheflex je pre ľudí od 16 rokov. Jedálniček pre dieťa v domácnosti nastavuje dospelý — rodič alebo iný zákonný zástupca — a ten aj posúdi, či dieťaťu porcia sedí. Apka plánuje pre deti od 3 rokov; batoľa potrebuje iné jedlo, než aké varí.
Kedy sa najprv poraď s lekárom
Keď sa liečiš s akoukoľvek chorobou alebo berieš lieky na predpis — napríklad cukrovka, choré obličky, pečeň, štítna žľaza alebo srdce. Keď máš poruchu príjmu potravy, teraz alebo kedykoľvek v minulosti. Keď máš držať diétu zo zdravotných dôvodov. Keď varíš pre dieťa, ktoré je choré, má nadváhu či podváhu alebo osobitnú diétu — tam patrí slovo pediatrovi.
Keď si tehotná alebo dojčíš, zaškrtni to v sprievodcovi: apka potom kalórie neuberá a počíta udržiavací príjem. Koľko jesť navyše, ti povie lekár alebo pôrodná asistentka — apka to nepočíta.
Cheflex o tvojom zdraví nič nevie — počíta len z toho, čo mu zadáš.
Zhadzovanie má hranice
Pri zhadzovaní apka uberá 12–20 % podľa zvoleného cieľa a nikdy nejde pod 1 200 kcal pri žene, 1 500 kcal pri mužovi a 1 350 kcal, keď pohlavie neuvedieš. Pri podváhe deficit neplánuje vôbec a počíta, akoby bol cieľ „Udržať váhu“. Rýchlejšie zhadzovanie nie je lepšie — v hlbokom deficite telo berie zo svalov.
Keď zhadzuješ rýchlejšie, než bolo v pláne, alebo ťa jedálniček trápi, prestaň ho používať a porozprávaj sa s niekým odborným. Pomoc pri poruchách príjmu potravy: v Česku anabell.cz, na Slovensku chutzit.sk, v Poľsku centrumzaburzenodzywiania.pl, v Nemecku essstoerungen.bioeg.de, v Rakúsku sowhat.at, v Británii beateatingdisorders.org.uk a v Írsku bodywhys.ie. Inde sa obráť na svojho lekára — poradí, kam ďalej.
Alergény — toto si prečítaj, aj keď nič iné nie
Cheflex vie skryť jedlá s vylúčenými surovinami. Nespoliehaj sa na to, že je to úplné.
Filter číta suroviny receptu. Korenie a dochucovadlá doň nevstupujú — sójová omáčka, horčica ani worcester jedlo neskryjú, aj keď ich alergén máš vylúčený. Výnimkou je vývar: pri ňom apka sama napíše, nech je bez lepku a bez zeleru.
Filter nepozná zloženie konkrétneho výrobku, ktorý kúpiš, a o krížovej kontaminácii vo výrobe ani v tvojej kuchyni nevie nič. Varí sa jeden hrniec, takže alergia kohokoľvek pri stole platí pre celé jedlo.
Keď máš alergiu, ktorá ťa môže poslať do nemocnice, čítaj etiketu každej suroviny aj každého korenia — zakaždým, pred nákupom aj pred varením. Filter ber ako pomôcku, ktorá ušetrí listovanie, nie ako bezpečnostnú kontrolu.
Čísla sú dobrý odhad
Kalórie a živiny sa dopočítavajú z tabuľkových hodnôt surovín, nie z laboratórneho rozboru. Skutočná porcia sa líši podľa toho, čo kúpiš a ako to uvaríš.
Denný príjem sa počíta podľa rovnice Mifflin–St Jeor z tvojej váhy, výšky, veku, pohlavia a pohybu. Je to odhad pre zdravého človeka, nie individuálne odporúčanie. Výška ani vek povinné nie sú; keď ich vynecháš, dosadí sa 172 cm a 38 rokov a chyba potom môže byť vyše 200 kcal denne. Odkiaľ čísla sú, nájdeš v Menu pod „Ako počíta“.
Koľko toho zješ mimo domova, apka nevie. Pri jedle, pri ktorom zaklikneš „dá si inde“, odhaduje spotrebu podielom z tvojho denného cieľa — je to odhad, nie záznam.
Varíš ty, zo svojich surovín
Cheflex je pomôcka: poradí, čo uvariť a koľko čoho kúpiť. Nakupovať, variť a jesť musí každý sám. Suroviny si vyberáš ty, ty ich spracuješ, ty čítaš etikety a ty vieš, čo ti robí dobre a čo ti povedal lekár. Za to, čo skončí na tvojom tanieri — za výber jedál, nákup, prípravu, hygienu aj za to, či ti jedálniček sedí k zdraviu — zodpovedáš ty, nie apka.
Ručím za to, že Cheflex počíta tak, ako je opísané v časti „Ako počíta“. Nesľubujem, že v ňom nikdy nebude chyba, že pobeží na každom telefóne, ani že ťa dovedie k výsledku, ktorý si praješ — na tom sa podieľa množstvo vecí mimo apky: ako varíš, ako spíš, ako sa hýbeš a ako ti to práve ide.
Za škodu, ktorá ti vznikne tým, ako s radou apky naložíš, nezodpovedám. Vylúčiť sa nedá len to, čo zákon vylúčiť nedovoľuje: zodpovednosť za ujmu na zdraví, za škodu spôsobenú úmyselne alebo z hrubej nedbanlivosti — a za to, že apka robí, čo sľubuje; za túto svoju hlavnú povinnosť zodpovedám aj pri obyčajnej chybe. Tá zostáva tak, ako ju stanovuje zákon, a nič z týchto podmienok neobmedzuje práva, ktoré ti ako spotrebiteľovi dáva zákon.
Bezplatná a plná verzia
Cheflex si stiahneš zadarmo. Bezplatná verzia má 100 receptov, varí najviac pre dvoch ľudí a nemá tému obdobia. Filter alergénov a diét, nákupný zoznam, hodnotenie aj všetky výpočty v nej fungujú naplno.
Plnú verziu odomkneš jednorazovým nákupom v App Store alebo na Google Play. Stojí 9,99 € vrátane DPH; v iných menách ti obchod ukáže presnú cenu pred potvrdením. Zaplatíš raz — žiadne predplatné, nič sa samo neobnovuje a žiadne ďalšie platby. Nákup patrí k tvojmu účtu v obchode a platí na všetkých zariadeniach s rovnakým účtom: na ďalšom telefóne alebo po preinštalovaní ho vrátiš tlačidlom „Obnoviť nákup“. Medzi obchodmi (App Store a Google Play) sa neprenáša. Na iPhone ho môžeš zdieľať s rodinou cez Rodinné zdieľanie. Nákupom súhlasíš s týmito podmienkami.
Nákup uzatváraš s obchodom — Apple Distribution International alebo Google Commerce Limited — ktorý ho vyúčtuje a odvedie z neho daň. Kartu ani platobné údaje nevidím. Vrátenie peňazí a reklamáciu platby rieši obchod podľa svojich podmienok. Plná verzia je digitálny obsah, ktorý sa odomkne hneď po zaplatení. Zákonné právo odstúpiť od zmluvy do 14 dní sa naň nevzťahuje, ak si s okamžitým dodaním výslovne súhlasil a vzal si na vedomie, že tým toto právo strácaš. Či obchod takýto súhlas vyžaduje, alebo ti nákup dovolí zrušiť aj tak, závisí od jeho podmienok. Na iPhone popri týchto podmienkach platia štandardné licenčné podmienky Apple: apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula.
Nákupom získavaš osobnú licenciu: plnú verziu smieš používať pre seba a svoju domácnosť na zariadeniach so svojím účtom v obchode. Neprenáša sa na iných ľudí a nedá sa ďalej predať. Odomykáš obsah taký, aký je v deň nákupu; na nové recepty a funkcie nárok nevzniká — kým apka beží, dostane ich však bez doplatku každý, kto zaplatil.
Jedno ti sľubujem vždy: odomknutý obsah bude fungovať tak, ako je opísaný tu a v obchode, a dostaneš opravy, ktoré sú na to potrebné — napríklad po aktualizácii systému telefónu. Keď niečo nefunguje, napíš mi a opravím to; keď sa to opraviť nedá, máš nárok na zľavu alebo vrátenie peňazí — cez obchod, a keď to obchod neurobí, priamo odo mňa. Tieto práva ti dáva zákon a žiadna veta v týchto podmienkach ich neobmedzuje.
Keby som Cheflex raz ukončil, dám to aspoň 12 mesiacov vopred vedieť na cheflex.app a v poznámkach k aktualizácii apky. Čo už máš v telefóne, funguje ďalej.
Reklamáciu napíš na cheflex@email.cz — čo nefunguje, v akej verzii apky a čo čakáš. Odpoviem do 14 dní. Za to, že plná verzia funguje tak, ako je opísaná, zodpovedám dva roky od nákupu. Vrátenie peňazí za nákup rieši obchod.
Čo je čie
Recepty samy osebe moje nie sú — varenie je spoločná znalosť a samotný postup autorské právo nechráni. Moje je to, ako je Cheflex napísaný a spočítaný: texty receptov som napísal a usporiadal ja, rovnako ako výpočty, texty, grafiku aj meno.
Banka receptov je navyše databáza, do ktorej som dal roky práce, a ako databáza je chránená zvlášť (§ 88 a nasl. českého autorského zákona č. 121/2000 Sb.). Nesmie sa z nej vyťažovať ani zužitkovať podstatná časť — ani naraz, ani po kúskoch a opakovane.
Čo si pokojne rob: var podľa receptov, var podľa nich pre kohokoľvek, odpíš si ich, odfoť a pošli kamarátovi, hovor o nich.
Čo nie: vykopírovať banku alebo jej kus inam, postaviť z nej vlastnú apku alebo web, predávať ju ďalej, obchádzať zámok plnej verzie alebo apku rozoberať, aby si z nej banku vytiahol. Keby malo niečo poslúžiť inak, napíš mi — skôr sa dohodneme, než nie.
Keď mi pošleš recept
Vlastné recepty rád pridám do banky. Keď mi nejaký pošleš, súhlasíš, že ho smiem bezplatne upraviť, preložiť a zaradiť do Cheflexu vrátane plnej verzie, a to bez časového a územného obmedzenia. Posielaj len recept, ktorý je naozaj tvoj — nie odpísaný z knihy alebo z webu.
Neposielaj nič, čo porušuje zákon alebo cudzie práva.
Tvoje údaje a zálohy
Cheflex nemá účet ani prihlásenie. Všetko, čo doň zadáš, zostáva v tvojom telefóne, okrem toho, čo si sám pošleš do telefónu Spoluhráča (časť Spojenie dvoch telefónov). Čo s tým apka robí a nerobí, stojí v Ochrane osobných údajov. Kópiu nemám, a keď o telefón alebo údaje prídeš, obnoviť ich neviem. O zálohu telefónu sa staráš ty — na nový telefón sa údaje samy neprenesú, prenesie ich len jeho záloha. Plnú verziu si tam obnovíš zo svojho účtu v obchode. Spojenie so Spoluhráčmi záloha neprenesie — telefóny po obnove spáruj znova novou pozvánkou.
Používanie môžeš kedykoľvek ukončiť odinštalovaním apky; tým sa vymažú aj všetky údaje, ktoré v nej boli.
Spojenie dvoch telefónov (Kapitán a Spoluhráči)
Cheflex vie spojiť hlavný telefón — ten, v ktorom domácnosť vedieš — s telefónmi ďalších ľudí z domácnosti. V apke sa hlavnému telefónu hovorí Kapitán a telefónom ostatných Spoluhráči. Je to voliteľný doplnok zadarmo. Nie je súčasťou nákupu plnej verzie a jej cena zaň nič nezahŕňa. Apka funguje celá aj bez neho.
Telefóny si údaje posielajú cez server, ktorý prevádzkujem u Cloudflare. Údaje sa zašifrujú ešte v telefóne kľúčom, ktorý server nikdy nedostane — obsah neprečítam ja ani Cloudflare. Čo presne cez server ide a ako dlho tam zostane, stojí v Ochrane osobných údajov.
Spojenie poskytujem tak, ako je, a nesľubujem, že pobeží nepretržite. Môžem ho obmedziť, zmeniť alebo ukončiť; keď to pôjde, dám to aspoň 30 dní vopred vedieť na cheflex.app a v poznámkach k aktualizácii apky. Po ukončení zostane domácnosť celá v hlavnom telefóne. Telefón Spoluhráča si nechá len palce a údaje svojho člena a začne vlastnú domácnosť — jedálniček a nákup z hlavného telefónu z neho zmiznú. Keďže spojenie nie je súčasťou plnej verzie, z jeho výpadku ani ukončenia nevzniká nárok na zľavu ani vrátenie peňazí za plnú verziu. Práva, ktoré ti dáva zákon, tým neobmedzujem.
Pozvánku (kód, QR kód alebo odkaz) daj len tomu človeku z domácnosti, pre ktorého je. Kto ju použije, uvidí vo svojom telefóne zostavené jedlá, nákupný zoznam, mená, zvieratká, diely porcií a palce členov domácnosti, poznámky domácnosti k tým jedlám — a telesné údaje a alergie toho člena, pre ktorého je pozvánka. Váhu, výšku, vek ani cieľ ostatných neuvidí. Pozvánku možno vytvoriť len pre člena od 16 rokov, ktorý nie je v domácnosti zadaný ako dieťa. Pozvánka platí 10 minút a použiť sa dá raz.
Spoluhráč smie odškrtávať nákup, dávať jedlám palce za seba a meniť svoje telesné údaje. Zostavovať jedálniček, vymieňať jedlá, meniť chute, mená ani členov domácnosti nesmie — to zostáva na hlavnom telefóne. Spojenie zrušíš kedykoľvek: na hlavnom telefóne v Menu → Členovia domácnosti, na telefóne Spoluhráča v Menu → Spojenie; zruší ho aj „Zmazať všetky údaje“ na hlavnom telefóne. Za to, komu domácnosť sprístupníš, zodpovedáš ty.
Kapitán môže mať aj zrkadlo — druhé zariadenie toho istého človeka, typicky tablet. Zrkadlo vidí celú domácnosť vrátane telesných údajov a alergií všetkých členov, odškrtáva nákup a dáva palce. Plánovať začne, až keď prevezme kapitánsku pásku; telefón sa tým stane zrkadlom a pásku si môže vziať späť. Je zadarmo, mimo nákupu plnej verzie a nie je zálohou. Po prevzatí pásky sa plná verzia na zariadení odomkne len nákupom v jeho obchode (iPhone a iPad zdieľajú App Store, Android Google Play).
Spojenie nie je záloha. Domácnosť žije len v hlavnom telefóne — keď oň prídeš, Spoluhráč ju neobnoví.
Keď sa niečo nepodarí
Napíš mi na cheflex@email.cz — väčšina vecí sa tým vyrieši.
Vzťah sa riadi právom Českej republiky. Ak si spotrebiteľ, nijako tým neprichádzaš o ochranu, ktorú ti dávajú záväzné predpisy štátu, kde bývaš. Spor, ktorý sa nepodarí vyriešiť dohodou, môžeš ako spotrebiteľ riešiť aj mimosúdne a bezplatne na Českej obchodnej inšpekcii, Ústredný inšpektorát — oddelenie ADR, Gorazdova 1969/24, 120 00 Praha 2, coi.gov.cz/informace-o-adr. Keď žiješ v inej krajine EÚ, s cezhraničným sporom ti bezplatne pomôže Európske spotrebiteľské centrum v tvojej krajine (sieť ECC-Net). Keď žiješ na Slovensku, s cezhraničným sporom ti bezplatne pomôže Európske spotrebiteľské centrum v SR (esc-sr.sk).
Podmienky píšem po česky a do ďalších jazykov ich prekladám. Záväzná je verzia v jazyku, v ktorom si s podmienkami súhlasil; keby bola nejasná, vykladá sa v tvoj prospech. Chybu v preklade opravím, hneď ako sa o nej dozviem. A keby súd niektorú vetu odtiaľto škrtol, zvyšok platí ďalej.
Zmeny podmienok
Keď podmienky zmením — napríklad keď sa zmení apka alebo právna úprava — dám to aspoň mesiac vopred vedieť na cheflex.app a v poznámkach k aktualizácii apky a novú verziu zverejním s dátumom, od ktorého platí. Čo už máš zaplatené, ti zmena nevezme ani nezhorší. Keď s ňou nesúhlasíš, môžeš apku prestať používať a odinštalovať. Obsahu apky sa to netýka — recepty, opravy a vylepšenia pribúdajú priebežne a neohlasujú sa. Znenie, ktoré platilo v deň nákupu, ti zostane v apke aj bez signálu; staršie znenie pošlem, keď napíšeš. Keby Cheflex raz prevzal niekto iný, prejde naňho aj táto dohoda — aj s tým, čo máš zaplatené. Dám ti to vedieť rovnako ako zmenu podmienok.